サスアンドバイドの情報

皆様!!

おはよー

吾人、16時に

長芋の三杯酢食べちゃった。

ダイエットしてるのに( ・_;)( ;_;)( ;_;)(>0<)ワーン

少し近年、ステップボーイが

気になります。

背中を細くやってみたいんだけども

利き目あるかな?

3KGは痩せたいな。

目標3KG!!痩せるぞ!!

それまで長芋の三杯酢もガマンだね。

( -д-)ノ(・◇・)ゞ( ´_ゝ`)ノ(^_^)ニコニコ

カードケースが超人気

今日は、有名なサーフポイントの小泉にサーフィンに行くことに。
初心者なので上手でないし、車もないので、友達のダイハツ・デルタワイドに乗せてもらおう。
サーフボードは一応クワッドを持ってる。

ふうとくんに勧められてMATAHARIで買ったお気に入りのやつ。
天気は曇天みたいだし風は西の風、うーん、波があればいいな。

ちなみにサーファーは、石川秀樹がお気に入り。

遊戯王、いいよね

今日は彼が来てて、さっき帰ったとこ。

そんでもって本日はちょっぴりひやいかな。

カニのシーズンかな。って一年中なんですけど。

街で飲食するのもいいと思うけど、
自宅で家庭でカニ鍋をつつくのもいいですね。

めずらしくカニを道産ネットミツハシ 北海道グルメで購入してみるか。
昨年もざくざく食べたし、ことにお祝いでもないけど、購入してみるほうがいいな。

ワケありって些少でも爪が折れたぐらいでも廉価になるんですね。
知らなかった。

ほんのすこし雑学したけど(^_^;)、そろそろ発注しなくちゃ。
あ、それじゃああきたこまちラガーも購入してこなくちゃあ。

深夜のバイトも疲れます。

エコバッグのあれ

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日はくもりらしいですけど。

骨盤ネジ締めとかスクワットとか
まーったく興味のない我輩は、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
まこがダイエットを意識し始めたので
急遽、だしまきたまごになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

まこがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

私は、天下一品でだしまきたまごを食べた
かったのに。しょうがないよね。

あっそいういえば酵素入り樹液シート樹の恵も買わないとね。

アツロウタヤマといっても

バストアップに良いのはビタミンB6なのです。
ビタミンB6は美容の栄養補給剤の雑誌広告言葉等でよく見掛けたことあるんですね!

とはいえいくら美容やバストアップに良い事といっても
ビタミンB6をそうとう飲む事すれば良いわけないなのです。

ビタミンB6はその日の間に約100mgがちょうどいい量だと言われているのです。

これはバナナ組み込まれてます。
3個ですら既に飲む事しすぎで、
卵、鮭、鰯にも含まれていますが、これは2個半でも一杯だそうで
まさかにもそれほど意識してなくても良いようです(wara

ビタミンB6がバストアップに良い事といっても、
それオンリーを飲む事できても無意味なのです…

あれことな栄養を釣り合いよくとるモノで女性ホルモンも支障なく働くんで
食生活が偏らない感じで警戒して。

179/WG NICOLE CLUBというわけで

え?

ワーイ。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。ワーイ

今日は、あれれ・・・背中の痛みがない

わあああ!!嬉しいい!!(゚∀゚)

この前のお休みの日、「背中の真ん中んとこに痛みを感じる」なんて喋ってたのにね。

えーーーとね、

そうそう、ヒロから

「口内炎がひどくなったんだけど、医者に行った方がいいかな?」ってめーるもらってた。

度忘れないうちにレスしなきゃ。

それとなく、空きっ腹です。

この前のお休みの日、アニメでカレー鍋見てから

カレー鍋飲食したかったんだ~!

だけど、材料ないし、ひと先ず、シフォンケーキで節制。

ちゅうことで、今日の運勢は・・・

「安全運転で行きましょう。特に赤い風船を持った人には注意です。」だそう。

エミスフェールという名前?

どもども、皆さん、(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

腹が減って辛いから、まわりで野菜餃子食べてきますね。
何ヶ月かぶりにがんばって調査する気分です(^_^)ニコニコ
しかし、FMV-BIBLOが…、
動かない(;_;)。

ミッソーニの空気

おはーーですーー♪

昨日、サーフィンですれ違ったおとこ…
ムッチャカッコ良かったのーーー!!

すれ違っただけで、eメールアドレスの交換もしてないから、
どうしようもできませんが(ーー;)
運命のであいだったかもしれないのにw

また逢えた時が、リアルに運命よね♪
神様、お願い!!!逢わせて!

と、言いつつもちょっと前eメールアドレスをくれた、
公務員ときょうはお食事会!

…友人ももれなく来ます(*T-T)
友人が公務員とくっついちゃったら…
ワタシ、落ち込む…(*´Д`*)

その時は公務員のおとこ友達、
紹介して貰うんだから!!

あぁすこし、パワーがあふれるそんな気分w
深夜バイトは疲れるわ。

ウールということで

1ヶ月くらいのコトですけれど、フラワー装飾技能士で知れ渡る、知り合いの誕生日を祝うパーティーが、ドライブでやったんですよぉ~。

知り合いが中華弁当 を口にしたいってゆーコトで、中華弁当 パーティーってゆーコトになったのです。

出席者の皆さんが10人くらいが寄って、馬鹿騒ぎ。

二次会は和食屋ってゆーコトになったのです。

朝まで馬鹿騒ぎ。おもしろい1日でありました。

ビオテルムのこと

水樹奈々さんはいちばんは曲や音楽が特性であったらしいです。
なぜかというと親が歌謡教室をやっていたからだそうであります。
少年少女の時期から凄いの歌のコンテストで好い記録もとっていらっしゃいますよぉ。

それ以来スカウトを受け専門学校に日参してました。
高校生と専門学校を共に日参してき卒と共に初出演を念願を果たしたらしいです。
それなりの多忙に明け暮れる学生生活であったのかなっておもいました。

水樹奈々さんの演芸力は、ほのぼのした女や気力高い女という、
多岐に渡る登場人物をやることとか可能なんですよ。
「NARUTO」の日向ヒナタ役という登場人物を演じていらっしゃいますよぉ。
週刊少年ジャンプやメジャーのTVまんがの登場人物をやることとか大体ため、
聞いたことがあるかたもいらっしゃるって考えます。

あと水樹奈々さんは、アテ師としてはシグマセブン、ボーカリストとしてはキングレコードに属する事がしていらっしゃいますよぉ。

TVまんがの主題歌も凄い歌っており、
LIVEイベントもやっていたり、アテ師としてオンリーでなくてもボーカリストとしても凄い活躍し、メジャーを誇っていらっしゃいますよぉ。